2022-02-18 10:32 責任編輯:深圳尚泰裝飾 0
用心為自己挑選了一張人體工學辦公電腦椅,但卻不知道如何正確操作?
健康意識漸起,對于長時間必須在電腦桌前工作的人們來說,選擇一張適合自己的電腦辦公椅,能夠貼合身形保護脊椎,已經是基本的配備。在羅列了眾多需求,選到一張功能齊備的辦公椅之后,有關辦公椅調整的操作,您真的牢記了嗎?
企業(yè)推出well-being概念,關心員工的辦公健康,選擇一張好的辦公椅已成趨勢
魔鬼藏在細節(jié)里—辦公椅調整不只座椅、扶手高度
一般的電腦椅或辦公椅,都保有基本的功能像是氣壓升降、椅背傾仰等,除此之外,配合人體工學的設計,還有提供扶手、腰靠位置調整、坐墊深度、椅背彈力調節(jié)等功能,這些功能在操作上其實大同小異,
1、座椅高度調整:
座椅高度取決于氣壓棒的升降,通常操作手把會位于坐墊的右下方,找到升降桿后按壓即可調整辦公椅高度。
記得~因每個人身高不同,坐在電腦椅上時需調整高度,膝關節(jié)呈現(xiàn)微超過90度的角度,且雙腳能舒服的平貼地面,才是健康又舒服的坐姿。
2、扶手升降:
可升降扶手側邊有一按壓鈕,即為扶手高度調整處。電腦椅扶手高度可調整,另外有些辦公椅的扶手肘撐面,還能左右微幅移動,或是角度調整,也有能將整只扶手向后倒下收納的扶手款式。
(左)座椅高度調整、(右)可調式扶手升降調整
3、傾仰鎖定:
辦公椅依據傾仰機構不同,有區(qū)分僅能開放傾仰,跟能夠后仰固定的傾仰鎖定機構,Buddy辦公椅提供三段傾仰角度鎖定(即后仰調整固定),可以依據工作狀態(tài)選擇正坐或傾仰休憩,于坐墊的左下方,找到旋轉操作桿后即可解開傾仰鎖定,仰躺至舒適的角度后若想固定,可再旋轉操作桿即完成。若想回復正坐,震旦提供的辦公椅機構都有防回彈的裝置,放松鎖定開關后,需將椅背再往后壓才能解除鎖定狀態(tài)。
Buddy辦公椅后仰調整:提供三段傾仰鎖定角度
4.、腰靠調整:
腰靠調整的操作,需以坐姿將雙手向后,即可握住調整鈕上下調整,找到適合自己的腰部支撐位置。讓辦公椅腰靠達到保護腰部功能,不再腰酸背痛。
5、坐墊深度調整:
辦公椅必需”滿坐”才能完整發(fā)揮它的功能,因此有些人體工學椅有提供坐墊深度調整功能,由于不同身高的乘坐者腿部的距離也不相同,在坐姿的時候,坐墊能貼合膝窩提供支撐,對于下肢的血液循環(huán)也較有助益。Buddy辦公椅的坐墊深度調整鈕,位于坐墊側邊,建議調整時,雙手同步按鈕并移動坐墊,調至適合乘坐者的位置。
(小提醒:坐墊雖然可以調整,但或許需要多一點力道,有些人會產生不好拉的想法,這是因為一旦調節(jié)好了,穩(wěn)定度高的坐墊不會因為人的移動而位移、松動。)
6、椅背彈力調節(jié):
椅背彈力系指因乘坐者體重不同,椅背傾仰時的支撐力道。一般女性使用者傾仰的力量較小,則可旋轉彈力調整鈕調松,讓傾仰躺下更為輕松;男性使用者如果力量較大,可以將旋鈕調緊一點。企業(yè)采購通常會選擇單一款式辦公椅,這時椅背彈力調節(jié)就可以發(fā)揮作用,讓辦公室里,不同體重的員工都能找到座椅合適的傾仰彈力。
(左)椅背腰靠調整、(中)坐墊前后深度調整、(右)椅背彈力利用旋鈕調整松緊度
7頭靠調整:
若您的人體工學辦公椅,為有頭枕的椅款,則可調整頭枕高度及旋轉角度,將頭枕位置調整至頸部,才能提供最正確的支撐。
員工是公司最大資產,這就是為什么現(xiàn)在越來越多企業(yè)選擇優(yōu)質的辦公家具,提供員工舒適健康的辦公環(huán)境,一張優(yōu)質的人體工學辦公椅固然擁有非常多功能,但記得找到適合自己身型及操作習慣的電腦椅或辦公椅,并謹記久坐可能會影響身體健康,適時的在坐著辦公之馀,安排自己起身的活動時間,才是最重要的!